Stage avec Anne Elarza le dimanche 8 décembre 2024



Inscriptions auprès  de Chandra Reba
06 62 21 60 83

Stage n°1 : Pop Libanaise fusion dabke
Stage n°1 : 10 h à 12 h -
Tous niveaux

Un cocktail de modernité, de lebanese touch et d'inspiration Dabke en une chorégraphie.
Stage n°2 : Pop égyptienne
Stage n°2 : 13 h à 15 h -
Intermédiaires/avancées

Perfectionner sa technique à travers un enchaînement chorégraphique au son des derniers tubes égyptiens !
Stage n°3 : Drum solo
Stage n°3 : 15 h 30 à 17 h 30 - Tous niveaux
51 rue marcel Tribut 37000 Tours
2 h - 35 € 4 h - 60 €


Nombre de places limitées


La danse orientale

Née il y a plusieurs millénaires sur les bords du Nil
était d'abord une danse païenne pratiquée dans les temples.

Rituelle et cérémonielle, elle faisait partie intégrante de la vie courante.

Le mouvement des hanches, tantôt vigoureux, tantôt léger et onduleux
en était la principale expression.

Aujourd'hui, les femmes dansent en famille, pour les fêtes.

Les enfants imitent spontanément les mères et les grand-mères.

La danse orientale est une danse d'improvisation, chaque danseuse enchaînant les mouvements
de base selon sa sensibilité et son écoute de la musique.

La danse orientale est axée sur le ventre, symbole de la création, de l'éveil et de la puissance de la vie .
 
Le Pilates

C'est Joseph Pilates qui a mis au point cette méthode dans un but thérapeutique.

Au départ, début 20ème siècle, cette méthode s'inspire du yoga.

Elle permet de retrouver une bonne musculature, une bonne posture du dos et l'équilibre corporel.

On constate la tonification des muscles abdominaux et du plancher pelvien,
une amélioration des douleurs chroniques du dos, de la densité osseuse et des problèmes articulaires.

Grâce à cette méthode on retrouve une meilleure forme mentale et physique.
 

 




FESTIVAL DE DANSE RAQS'OÉ - MARS 2023

Enta ya amar




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Chandra, les ailes


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51, rue Marcel Tribut - 37000 TOURS - 06 62 21 60 83 -
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